よりよく生きるために
先週
市内で行われた
「人生会議のすすめ」
という講演会に参加した
講師は
岩手保険医療大学教授の
三浦靖彦先生
(‘ω’)ノ

三浦靖彦先生は
物腰が優しく
とても分かりやすく説明して下さり
自分が
自分らしく生きるために
どのような
最期を迎えたいか
考えたくない問題ではあるが
とても大事な事だと教えて下さった
(-“-)
それは
自分だけのためでなく
残された家族のためにも
考えておく必要があるなと
そんな風に思えた講演だった
( ˘ω˘ )
後半は
もしばなカードを使って
4~5人のグループに分かれて
もしバナゲームを行った
(‘ω’)
これは
緩和ケアや地域や在宅医療に取り組む
医師らが立ち上げた
一般社団法人iACPが
開発したカードゲーム
(・。・)
一般社団法人iACP https://www.i-acp.org/game.html

(スマート介護HPより画像拝借)
ゲームのルールはこちら👇
「レクリエーションルール(ヨシダルール)」 ①4人1組で、各プレイヤーに 5 枚ずつカードを配ります。次に場に 5 枚のカードを表向きに置きます。残りのカードは中央に積んでおき、積み札とします。 ②各プレイヤーは、自分の順番が回ってきたら手札の中から不要なカード を1 枚、場に置かれたカードと「必ず」交換します。1周した後に順番ってきた際に交換したいカードが場にあれば「交換」、なければ「パス」します。一度「パス」した後でも、その後に場に欲しいカードが出てきた場合は再度「交換」することも可能です。 ③全員が「パス」をした時点で場のカードを流します。積み札から新たに 5枚のカードを場に表向きに置きます。 ④2, 3 を繰り返します。中央の積み札が無くなって、場のカードが流れたらゲーム終了です。 ⑤ 各人が手元にある5枚のカードから特に大切なカードを3枚選び、その理由を考えます。 ⑥ 一人ずつ選んだカードを披露して、それぞれの思考過程を他のプレイヤーに説明します。
ゲームの中では
余命半年の想定で
大事にしたい言葉を選び
自分自身の価値観を考え
一緒にプレイする人と
語り合うように設計されている
( ̄д ̄)
でも
最後のところで
自分の選んだカードについて
気持ちを話したくなかったら
話さなくても大丈夫
(-ω-)/
ゲームの途中で
いろんな思いが込み上げてきて
続けられなくなったら
その場を
退席してもよいと伝えられた
(゚ω゚)
トランプのゲームみたいに
4人で行った
そして
最後に私の手元に残った
5枚のカードは?
(゜_゜)

上に置いてある3枚が
私の中で
大切だと選ばれた3枚
( ゚Д゚)
- 神が共にいて平安である
- 家族や友人とやりのこした事を片づける
- 痛みがない
納得できる気もする
一緒のグループにいた友人は
最後に家族のカードが残り
自分にとって1番大切なのは
家族だったんだと呟いていた
(*^^*)
このゲームは
友人や家族に自分の願いを伝え
理解してもらうきっかけ作りに
と
開発されたゲーム
(^-^)
オンラインで
一人で体験できるのを見つけたので
よかったら試してみて👇
(パソコンでないと見られないかも・・・)
https://solitaire.moshibana.com/
私は体験してみて
ぼんやりと考えていた自分の考えも
明確になってきた気がした
いずれは迎える最後の時
このゲームをする事によって
聞きにくい事や言いにくい事も
伝えやすくなるかもしれないね
(^ω^)
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