お手入れの仕方 

先日

抗がん剤によって抜けた髪の

お手入れ方法を学ぶ

オンライン講座に参加した

( ̄∀ ̄)

私のライオンヘアーを

そろそろ何とかしなきゃと

思ったのでね

(^◇^;)

そしたら

思うわぬ収穫もあったので

皆さんにも

シェアしたいと思います

( ´ ▽ ` )ノ

とは言っても

そんな事は知っているよ!

という基本的な事が

私は解っていなかったので

ご存じの方も多いとは思いますが・・・

(^_^;)

まず

脱毛時期について

髪の毛が抜けだすと

髪の毛をとかす度に

バサッ

髪の毛を洗う度に

バサッ

寝ているだけで枕に

バサッ

ショックだよね

(; ̄ェ ̄)

私は抜けた髪を片づけるのも

切なかったし

面倒だったので

思いっきってハサミで根元から

ちょん切ってしまったけど

なかなか決心つかない人もいるよね

そんな時に役に立つのが

台所の三角コーナー用の

ストッキングネット (‘ω’)ノ

ぐーんとのびる ストッキング水切りネット 抗菌兼用 SA-003(50枚入*3コセット)[水切りネット 三角コーナー]

頭が小さい人は排水溝用でも

いいかもしれないけど

三角コーナー用の方が安心

(^-^;

これを帽子の下や

ウイッグの下に被れば

抜けた髪をそのまま捨てられる

ウイッグ屋さんでも

不織布の被るやつを頂いたが

こちらの方が100均でも売ってるし

お得かも?

もっと早く知りたかった

(^_^;)

それからね

髪の毛の洗い方について

脱毛が始まると

髪が抜けることを気にして

洗髪をためらう方も

いるみたいだけど

頭皮には顔の倍以上の

皮脂量があるらしい

不潔な状態でいると

毛穴が詰まり

皮膚炎になる恐れもあり

良い毛も

生えにくくなるんだって

(゚Д゚;)

だから

脱毛中もしっかり

洗ったほうがよいそうだ

たぶん私のライオンヘアーは

そのお手入れを怠ったせいかな?

(>_<)

シャンプー剤は

皮膚や髪にトラブルがなければ

基本的に今までと同じもので大丈夫

今まで使用していたものに

刺激が感じられたら

刺激が少ないものに

変えて使うとよいそうだ (-ω-)/

それから

シャンプーの仕方によっても

髪質は変わってくるらしい

大事なポイントを教えてもらった

  1. 予洗いをしっかりする
  2. シャンプーをしっかり泡立てる
  3. ドライヤーでしっかり乾かす

( ..)φメモメモ

私の場合

この三つのしっかりポイントを

やっていなかった

(;’∀’)

予洗いは

ザーッと濡らすだけ

これはNG

汚れをしっかりとるために

しっかりと洗い流すのがベスト

シャワーを頭から

滝修行のように

流しておくだけもよいとの事

(^◇^)

シャンプーも

手に取ってそのまま頭で

ゴシゴシしていた

これも

NG!

シャンプーは手に取ったら

しっかりと泡立てる

泡は

汚れや皮脂を洗い流し

髪表面のキューティクルを

守ってくれるんだって

( ゚Д゚)

泡立てにくい場合は

泡立てネットを使って

泡立てるのもOK

ただし

使った泡立てネットは

しっかり洗って乾かさないと

雑菌が溜まるの注意!

(^ω^)

そして

泡で汚れを包むようなイメージで

優しく頭皮をマッサージ

でも

抗がん剤使用中の方は

あまり血行がよくなると

具合が悪くなる方もいるようなので

刺激を与えすぎず

ゆる~りとね

(*^^*)

そして

仕上げのドライヤー

私の場合

ささっと乾かして

あとは自然乾燥

これもよくないらしい

タオルでパンパンと軽く水分を取ったら

しっかりと乾かして

根元から

ブラシで伸ばしていくと

縮まった髪も

少しは伸びるらしい (*’ω’*)

それからね

毛先を少しずつ

切りながら伸ばしていく

方がいいみたい

私はもう少し伸ばして

縮毛かけて

憧れのベリーショートデビュー

をしようと思っていたのだけど

抗がん剤で弱った髪の毛が

生えてきているから

傷んだ髪を切りながら

まずは髪の状態を戻す

それから

縮毛矯正にした方がよいと

アドバイスを頂いた

(^-^)

抗がん剤で髪が抜けた後

生えてきた髪の毛が

クルリンしていたり

てっぺんハゲがあったりと

私と同じように

悩んでいる方は

他にもいるみたい

(;^ω^)

参加された

がんサバイバーの方が

髪の毛は生えてきたけど

まだらな感じだったので

しばらくは

ウイッグをつけていた

でも今は

気にならない程度になった

と体験を話してくれた

(゜o゜)

あせっても仕方ないね

髪の毛が生えてきた事だけでも

有り難い! (*´ω`*)

よおっし!

まずは髪の毛カットに行こっと!

( `ー´)ノ

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