チームA
ホットヨガを始めて
8ヶ月目となった
治療後に6キロ増えた体重も
順調に減少中で
プラマイ0となった
(^.^)
私が入っている
コースは
レッスンスケジュールの中で
自分の都合に合わせて
1日1レッスン受けられる
なので
1日のどこの隙間で行くか
毎日考えながら
過ごしている
(‘ω’)ノ
できるだけ
毎日行こうと思っているが
どうしても
行けない日もある
でも2日以上は
休まないように頑張っている
( `ー´)ノ
なのに
昨日からの3日間
先生達の研修のため
レッスンが休み
となってしまった
(;’∀’)
しかたないので
昨日は自宅で
一人でヨガってみた
でもホットではないから
そんなに汗かかないし
一人でやっていても
イマイチつまらない
( ̄д ̄)
教室では
マットの上に
ポタポタ落ちる汗を見ると
自分の体についている
余計な肉汁が
落ちていくような
錯覚を感じる
(^▽^;)
汗をかいた分
翌朝の体重計は
ちゃんと減っっているからね
でも
油断をするとすぐ戻る
(-ω-)/
逆立ちポーズの時
時々
汗が鼻に入る事がある
この間も
鼻から入った汗が苦しくて
一瞬
おぼれてしまうかと思った
(;’∀’)
その事をねえさんに話したら
ねえさんは
肺に入って呼吸困難に
なりかけたそうだ
流石ねえさんだ
(;^ω^)
そのねえさんは
毎日
2レッスン受けられる
コースに入っていて
細い体から汗を絞り出しては
夜な夜な飲む
ビールの為に頑張っている
(^^)v
時々
スクリーンレッスンというのがあり
インストラクター不在で
スクリーンを見ながら
レッスンをする授業がある
(^ω^)
夜の時間帯の
一番レベルが高いスクリーンレッスンは
参加する人達は少なく
ねえさんの
顔なじみさん達が数人きている
(*^^*)
毎回メンバーが一緒なので
そのメンバーを
「チームA」
と
ねえさんが名付けた
(^-^)
そして
そのレッスンがある日は
「今日はチームA活動日」
と
私にも声がかかる
( ゚Д゚)
チームA活動日は
部活のごとく
レベルの高いレッスンを
みんな黙々と
必死で頑張る
( 一一)
チームAの部長は
もちろん
ねえさん
私は新人メンバーとして
先輩方に必死でついていく
体勢が崩れると
「潰れているんじゃないよ」
と
部長のヤジが飛ぶ
(>_<)
休みはあと1日
早く
汗をたっぷりかきたい
肉汁を
外に出さねば!
( ̄ー ̄)
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